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ぐだぐだ
先週の土曜日の昼に・・・出掛ける仕度をしていた時
片足立ちをした・・・ストッキングを履くため
左側の腰に脱力感
ギックリだ！！
寝込む程ではなかったし、どうしても出掛ける必要があったので出掛けた
けど、車の乗り降りは腰が痛くて厳しいし・・・イスに座れば、体制を変えるのが大変
でもそんな状態で、皆につきあって午前様・・・ていうか自分が居たかったから＾＾；
そして、日曜日は激寒の中、息子のアメフトの練習試合の観戦
寒いは、腰は痛いはで・・・
接骨院に行ったら、ヘルニアになりそうだから気をつけなくちゃ駄目、と言われちゃった
でも安静にしていられなくて
仕事行ったり、会議に行ったり・・・
ご飯作りはちょっと・・・すごく手を抜いたり
洗濯も溜めてしまったり
掃除機は限界でかける
あ～～～～～早く動けるようになって、片付けたい！！
[1回]
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